清澄白河に行きました 2024年6月27日

旦那様がまだ会社に行けず、いつも家でゴロゴロしていて、最近は一日一度は散歩に行ったりはできるようになりましたが・・・

前回の休職の時も、会社に長期に休んでしまうと、会社に行くという行為そのものが鬱の原因になってしまうのを恐れて、前回のときは、だいぶ良くなってきた時に、会社への道のりを一緒に行って確認しました。

なので、今回も一度そういうことをしたほうがいいのかなぁと思い、会社の近く?まで行ってみました。

元々私が東京の会社に勤めていた時の会社の近くなのですが、行ったことのない「清澄庭園」に行ってきました。

この日は梅雨の晴れ間というか、とても暑い日でした。

清澄白河は私が勤めていた会社からは、すこし遠い(歩くと20分ぐらいかかります)のですが、自宅から電車で乗換なしで行くことができるので、いつも座って清澄白河まで電車で行って、そこから歩いて会社まで行ってました。

そして、「清澄庭園」はあの「岩崎弥太郎」さんが整備した庭園です。

なかなかきれいで素敵な場所でした。

お昼は旦那様が一度行ったことのある定食屋さんに行こうとしていたのですが、定休日でした。

なので中華を食べて、その後日本酒を買って帰ってきました。

前はよく御徒町の酒屋さんに買いに行っていたのですが、なかなか都内に行くことが無くなったので今回、久々に行って日本酒を買ってきました。

今回もかなり歩いて1万8千歩以上でした。

結構疲れました。

※このブログは、リアルタイムに書いたものに、後日思い出しながら修正を加えています。なので、数ヶ月前の話になっています。文章が読みにくいとは思いますが、ありのままを書いているので、ご了承ください。 

ここに書かれている日常はあくまで私達の出来事です。

「うつ」は治るそうですが、ぶり返す可能性が大きいそうです。

いろいろな考えがあるとは思いますが、それを否定するものではありません。 

おかしいなぁと思ったらすぐに病院に行くことをおすすめします。

旦那様の体調ですが・・・ 2024年6月14日

旦那様4月から会社に行けなくなっているのですが・・・

1月から比較的新しい薬に変わり、徐々に良くなってきています。なので、今まで一番副作用の出ていた躁鬱によく使われている薬を4月から徐々に減らして5月下旬に完全に断薬しました。今は新しい鬱の薬と睡眠薬を服用しています。

そのせいか、以前の息苦しさや手の震え等の症状はだいぶ無くなってきているようです。

ということはやはり副作用が出ていた・・・ということだったようです。私の思った通りでした。

ただ、眠れないと次の日の倦怠感は増すようですが、今日はだいぶ調子の良い日だったようで、暑いのに散歩に行きました。

しばらくして、以前から気になっているクレープを買いたいとメールが来て、クレープを買ってきてくれました。(現在(11月18日)はこのクレープ屋さんは閉店しています。)

そんなこと考えられるようになってきたのはだいぶ良くなってきているのかなぁと。

昨日は、

「なんでこんな病気になったんだろう。このまま一生この状態なのかなぁ。」

と落ち込んでいましたが・・・

少し気持ちにも波があるようです。

私も昨日は働いたほうがいいのかなぁと考えていて、ただ、この体調では一日中立っているような仕事は無理だし、一週間毎日出勤するような仕事も無理なので、どうしようか考えています。

※このブログは、リアルタイムに書いたものに、後日思い出しながら修正を加えています。なので、数ヶ月前の話になっています。文章が読みにくいとは思いますが、ありのままを書いているので、ご了承ください。 

ここに書かれている日常はあくまで私達の出来事です。

「うつ」は治るそうですが、ぶり返す可能性が大きいそうです。

いろいろな考えがあるとは思いますが、それを否定するものではありません。 

おかしいなぁと思ったらすぐに病院に行くことをおすすめします。